令和４年８月１６日(火)に三重東小学校区にある｢ニコニコ児童クラブ」より小学校４年生までの約２０名が坐禅会に参加しました。最初に丈六寺の歴史とお釈迦様について勉強し，その後椅子に座っての坐禅を体験しました。主に腹式呼吸を行って呼吸に集中する(数息観=呼吸を数える)坐禅を行いました。その後、昼食を食べ本堂下や庭で思い思いのレクレーションを行って帰りました。中には野花を摘んで「ご本尊に供えてください」という子供もいました。元気いっぱいの子どもたちでこちらも楽しくさせてもらいました。

呼吸に集中！

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